Vyzkoušej tyto studijní metody, když...

17.11.2025

Rychlý návod, jak se podle situace učit chytře.

Každý máme při učení různé překážky. Někdo bojuje s prokrastinací, jiný s únavou. Nebo prostě jenom nevíme, jak na to. Tady se můžeš seznámit s technikami, které jsou univerzální pro čtyři situace, když...


1. Když prokrastinuješ

Když víš, že prokrastinace je to, co ti brání v učení, vyzkoušej pomodoro metodu. To je metoda odvozená od časovače ve tvaru rajčátka, který používáme v kuchyni (třeba na vaření vajíček). 

Jak na to?

  • Nastav si 25 minut. Během této doby soustředěně studuj.

  • Po uplynutí následuje 5 minut pauzy. Během této doby odpočíváš. Pusť si třeba oblíbenou písničku, udělej pár sedů-lehů, koukej se z okna, uvař si čaj. Prostě cokoli, jenom se neuč.

  • Po třech sériích si dej přestávku 15 až 30 minut.

Tento systém ti zaručí dlouhou dobu studia proloženou přestávkami, takže to nepřepálíš a zároveň překonáš prokrastinaci. Mozek totiž skvěle pracuje v kratších intervalech.

2. Když jsi unaven/á

Jsou prostě dny, kdy se nám vůbec nic nechce. Natož tak se učit. Škola ale nečeká, až budeme mít motivaci, proto se často musíme překonat a začít se učit i přes únavu. Ideální metodou pro tento případ je metoda pěti minut.

Jak na to?

  • Nastav si časovač na 5 minut.

  • Během této doby začni pracovat na nějakém menším úkolu – otevři si sešit nebo prezentaci, přečti si odstavec...

Skvělé na tom je, že po 5 minutách můžeš skončit. Většinou, si ale člověk řekne, že bude ještě pokračovat a začne se učit.

3. Když se potřebuješ učit nazpaměť

Tato metoda – Leitnerův systém – je známá spíše jako kartičky, nebo anglické flashcards. Ideální je ji využít v případě, kdy se potřebuješ spoustu učiva naučit nazpaměť. Třeba si zapamatovat definice, různé termíny, slovíčka, vzorce a názvy.

Jak na to?

  • Vytvoř si kartičky.

  • Z jedné strany kartičky napiš pojem, z druhé strany jeho vysvětlení (chemický vzorec, vztah...).

  • Do ruky si vezmi jednu kartičku, odpověz na položenou otázku a otoč ji pro kontrolu.

  • Kartičky, které jsi zodpověděl/a správně, dej na jednu hromádku.

  • Ty, které jsi nevěděl/a, dej na druhou hromádku.

  • Opakuj, dokud se vše nenaučíš.

Opakování je pro zapamatování si nových věcí zcela zásadní. Kartičky si s sebou můžeš brát kamkoli a při volných chvílích si opakovat – třeba během jízdy MHD do školy.

4. Když potřebuješ porozumět

Ideální je všemu rozumět – to je jasné. Zejména ale pokud se jedná o něco obzvlášť důležitého nebo když bez porozumění nemůžeme analogicky uvažovat – např. v matematice nebo fyzice. Pro tyto účely je dobré použít Feynmanovu metodu.

Jak na to?

  • Vyber si téma, kterému potřebuješ porozumět.

  • Uč se ho nahlas.

  • Vytvářej si v hlavě analogie s tím, co už znáš.

  • Vysvětluj si téma, jako by ti bylo 12 let.

  • Snaž se minimálně používat složité pojmy – zjednodušuj co to jde.

Jakmile totiž dokážeš složitý pojem vysvětlit za použití nejjednodušších slov a příměrů, skutečně mu rozumíš.

Není jedna univerzální metoda, jak se efektivně učit. Každý jsme nějaký a musíme si na sobě vyzkoušet, co nám funguje. Také každý předmět nejde učit stejným způsobem. Je to o zkoušení a kombinování. Jakmile ale objevíš, co ti vyhovuje, učení bude o dost jednodušší a bude tě bavit.

Share